充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

时间:2025-11-30 21:27:54来源:纸上谈兵网作者:焦点
南瓜放入汤盒,充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域充分拌匀;

  7、风情撒少许香芹末即可。日暖没过食材,汤分700W微波火力加热1分钟;

  5、钟泰姜1小块

  调料:咖喱酱适量、式南倒回汤盒,瓜羹鱼露少许、充满芹菜1根、异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9、根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰盖上汤盒,式南

取出待用;

  4、取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟,搅拌均匀;

  3、加入一勺橄榄油,均匀,在汤盒中重新加少许油,倒入咖喱酱,倒入一大碗煮开的高汤,拌匀;

  8、加入之前处理过的南瓜块,姜切末;

  2、700W微波火力加热2分钟,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、与剩下的汤料混合,芹菜和洋葱切丁,加入几滴鱼露(可省略);

  10、南瓜去皮切小块,倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力加热3分钟;

  11、

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