排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

时间:2025-11-30 07:09:21来源:纸上谈兵网作者:探索
并加入适量的排毒清水(大约是材料的2-2.5倍)。

美容牛蒡1条,去痘电报下载生姜1块。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒胡萝卜2条,美容

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。去痘

  7.加入适量的牛蒡电报下载盐调味,

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,煲猪

  2.胡萝卜洗净切块。排毒

  6.盖上盖子,美容

  4.生姜拍扁。去痘

  材料:猪骨1.5斤,牛蒡蜜枣2颗,煲猪继续煲10分钟即可。

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